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              1. 新闻中心

                香港葵力果养生减肥勿走入15个误区

                   4、黑豆冬蚝生地汤材料:脊骨600克、黑豆50克、冬蚝3个、生地50克、青皮鸭蛋1个、姜2片、盐适量。

                有些鱼类中还含有硒,硒可以让皮肤更加光滑细嫩,有弹性。

                做法:各物洗净。

                盖上煲盖上开火煮滚后调小火。

                红枣中的维生素A可促进皮肤的水屏障的完善,维生素E可有效抗衰老,抑制自由基的形成。


                17、鸡蛋鸡蛋含有丰富的蛋白质,有助于促进皮肤的汰旧换新,另外它所含的硫和叶黄素可以为肌肤补水,增强皮肤的弹性。

                除了对身体有很好的“润”作用之外,石榴汁还是一种比红酒、番茄汁等更有效的抗氧化果汁,并且效果持久。

                做法:将鸽子整理干净,沥干水分备用;把老姜清洗干净切成片备用;将山药切成大块备用;把鸽子放在大碗内,加入枸杞、红枣、姜片、山药、料酒;加入适量清水;大火蒸1个小时,或者高压锅20分钟即可。

                胡萝卜素被人体吸收后能转化为维生素a,经研究证明,维生素a具有抗衰老作用,能够滋润肌肤,使肌肤恢复润泽,以抵抗肌肤干燥引起的肌肤衰老问题。

                红枣中的维生素C能够抑制体内的多巴醌被氧化,减少黑色素的形成,激活表皮细胞的生长及抗角质化。

                养生导读:冬季皮肤干燥吃什么好?皮肤干燥是冬季面临的一大问题,多吃润肤食物可以有效缓解,那么冬季皮肤干燥吃什么好?下面为你介绍18种润肤食物,让你在冬季再也不用担心皮肤干燥问题!冬季皮肤干燥吃什么好?1、鱼鲑鱼、鲱鱼、鲭鱼、沙丁鱼、凤尾鱼和虹鳟鱼对皮肤都有滋养作用,鱼肉中含有脂肪酸可以强化皮肤,抵抗辐射和紫外线的伤害,也能消除炎症、预防破坏正常的细胞症。

                功效:有提高生活质量养肝、强筋骨的功效。

                中医对芝麻的药用有较高的认识,称它是一味强壮剂,有补血、润肠、生津、通乳、养发等功效,适用于身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、大便燥结、头晕耳鸣等症状。

                黑豆洗净灰尘提前浸泡6小时,冬蚝洗净提前浸泡1小时,生地洗净浸泡20分钟备好。

                而维生素A对皮肤的表皮层具有保护作用,可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性。

                一起与猪瘦肉和姜下瓦煲,加入清水2500毫升(约10碗量),武火滚沸后改文火煲约2小时,下盐便可。

                且性味平和,为冬季养生的提高生活质量汤水。

                爱养生养身馆导读:冬天喝什么汤提高生活质量?羊肉汤、老鸽汤、生蚝汤等养生汤是提高生活质量的佳品。

                6、苹果多种苹果皮中都含有一种名为槲皮素的抗氧化剂,它可以强有力地保护肌肤免受UVB射线的灼伤,远离皮肤破坏正常的细胞。

                因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

                8、白萝卜中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。

                13、黄豆芽黄豆芽性味甘寒,内含有蛋白质、脂肪和较高的维生素C、胡萝卜素、矿物质等物质。

                苹果中的果酸可以防治皮肤干燥、痤疮和老年斑。

                做法:中药浸泡、洗净;老鸽宰洗净、去脏杂和尾部。

                山药营养丰富,具有健脾益胃、益肺止咳、降低血糖的功效,常吃也有提高生活质量的作用。

                5、枸杞羊肉汤材料:羊肉600克,老姜1大段,枸杞8克,盐2小匙,醋、料酒各1/2碗,油2大匙做法:羊肉洗净切块,倒入沸水中加醋,氽烫去腥,捞起。

                16、玉米玉米是有名的抗衰老食物,含有丰富的胡萝卜素,其中黄玉米含量相对较高。

                加入7碗清水。

                煲至45分钟即可。

                功效:鸽肉具有补肝壮肾、益气补血、清热解有害物体、健脑补神,降压降糖,养颜美容等功效。

                功效:可滋肾养肝、补血明目,善治近视、视物昏花、久症状体虚、头晕目眩。

                中药和花生稍浸泡;鸡脚切对半,用刀背敲裂;猪瘦肉切块。

                在铁镬加入清水1500毫升(约6碗水量),武火煲沸后放入蘑菇、生姜,滚后改文火滚15分钟,加入生蚝、紫菜,稍滚至熟,调入适量盐、油便可。

                功效:这款食疗汤特别适合熬夜一族,对于肝肾两亏、阴虚火旺的人士特别有效,具有清肝降火、滋阴提高生活质量之功效。

                4、核桃核桃预防皮肤干燥皲裂。

                将焯过水的脊骨、浸泡好的黑豆、冬蚝、生地及姜片、青皮鸭蛋放入汤煲里。

                2、杜仲巴戟煲鸡脚汤材料:杜仲、巴戟各15克,杞子20克(中药店有售),花生100克,鸡脚250克,猪瘦肉150克,生姜3片。

                苹果中含有的铜、碘、锰、锌、钾等元素能有效地防止皮肤老化、干燥、奇痒及易裂的毛症状。

                建议将莴苣切成细条,与鸡肉丁拌在一起,做成馅饼状,上烤架烤制。

                做法:生蚝浸泡、洗净;蘑菇洗净;紫菜浸泡、洗净。

                7、黑芝麻进入秋冬季,人体皮肤易干燥,而芝麻有滋润皮肤的特点。

                功效:补骨脂为补阳类的补益中药,能提高生活质量助阳、固精缩尿、暖脾止泻、纳气平喘。

                待肉熟烂,加盐调味即可熄火。

                胡萝卜中富有的β-胡萝卜素,在小肠内可以转化成维生素A。

                3、黑豆海带牛尾汤材料:海带、黑豆、牛尾、桂圆,葱、姜、盐、绍酒等调料。

                6、蘑菇紫菜生蚝汤材料:生蚝300克、蘑菇150克、紫菜30克、生姜3片。

                因此,黄豆芽能改善头发组织,使人保持头发乌黑发亮。

                12、芹菜常吃些芹菜有助于清热解有害物体,去症状强身。

                它还含有多种维生素,其中的维生素C和维生素A是美白肌肤的圣品,能有效预防黑斑、雀斑的产生。

                9、牛奶常喝牛奶可以让皮肤变得更有光泽,连埃及艳后都不能抗拒这点,埃及艳后每天沐浴在牛奶里,就是为了让皮肤变得柔软有光泽。

                15、山芋山芋有润泽肌肤的作用,使粗糙的肌肤变得光滑。

                10、西兰花西兰花的营养极其丰富,每100克花球中含蛋白质3.5克~4.5克,是白花菜的3倍,番茄的4倍。

                配以巴戟、淫羊藿叶煲鸽为汤,为冬日的养肾靓汤,尤适宜于中老年人或上班一族的力不从心者的调理之用。

                锅下水烧开后放入脊骨焯水2分钟,然后洗净表面浮沫备用。

                这是因为牛奶中含有的氨基酸可以起到保湿效果,而乳酸则可以剥落身上的老废角质,所以如果有条件的话你也可以给自己多做些牛奶浴。

                这些成分可使细胞机能活性化,增进新陈代谢。

                核桃等富含欧米伽3脂肪酸的食物有助于由内而外预防皮肤干燥,这种脂肪酸可保持皮肤健康。

                而这些功用正可强化胃肠、促进消化,改善便秘引起的肌肤粗糙。

                功效:提高生活质量健脾、抗衰老。

                14、红枣红枣被冠为维生素含量的百果之王。

                老姜不去皮刷净后,拍裂;炒锅加热放入植物油,爆香姜段,并下羊肉块拌炒,续入8碗水和料酒,下枸杞煮沸,改小火慢炖约1小时。葵力果正品价格

                秋冬季容易出现皮肤干燥、瘙痒或皲裂。

                功效:此汤提高生活质量养血,适用于肾阳亏虚而致月经少的朋友。

                做法:将牛尾洗净后放入锅内、焯水,、捞去血末,再捞出干净的牛尾;黑豆提前用清水浸泡半天,海带洗干净切成菱形块;在锅中烧开水,放入牛尾、葱姜,开锅后撇去浮沫,再加入绍酒,直至煮到有香味时,放入黑豆;一个半小时左右后,加入海带块,略煮一会儿,放入桂圆肉,肉烂后加点盐调味。

                具体冬天喝什么汤提高生活质量?下面小编为您介绍冬季提高生活质量汤的七种做法,喝了对肾有好处哦!冬天喝什么汤提高生活质量?1、补骨脂巴戟老鸽汤材料:补骨脂15克,巴戟、淫羊藿叶各5克(中药店有售),老鸽1只,猪瘦肉100克,生姜3片。

                姜片备好。

                芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。

                3、石榴秋冬季也是石榴成熟的季节,用石榴榨汁,喝起来酸甜爽口,并且还有“御饥疗渴,解酲止醉”之功。

                一起与生姜下瓦煲,加清水2500毫升(约10碗量),武火滚沸后改文火煲约2小时,下盐便可。

                可以做来吃,也可以拿来做面膜。

                山芋和其他滑溜的蔬菜一样,含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。


                5、胡萝卜很多女性对于胡萝卜保护视力的功能并不陌生,但是你知道吗?它还具有滋润皮肤的功效。

                肝火过旺,皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。

                山芋拌咸梅干,更能促进新陈代谢美化肌肤。

                女性多吃黄豆芽可以得到乌发、润肤、减肥三方面的美容效果。

                18、龙眼将龙眼肉和冰糖放在锅里熬制成“玉灵膏”,每天晚上都泡水冲服,可有效缓解冬日干燥。

                它其中含有的胶原蛋白能使肌肤润泽光滑。

                维生素A对保持牙齿和皮肤健康非常重要。

                豆芽含有较多的纤维素,有利减肥。

                11、莴苣1.5杯煮熟的莴苣(莴笋)含有100\%维生素A膳食参考摄入量。

                2、南瓜南瓜中含有丰富的抗氧化物,可抵御外界对皮肤的伤害,延缓岁月的印迹作用于皮肤上;维生素A可缓解脸上的痘痘,维生素C美白,促进胶原蛋白的合成。

                7、山药乳鸽汤材料:乳鸽、山药、红枣、枸杞、姜片、料酒、水。

                维生素c为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。

                中医常用于力不从心腰痛、酸软无能或肺肾两虚、肾不纳气、虚喘等。

                龙眼又被称为桂圆,性平味甘,养心安神、滋阴补水,最适合面无血色、皮肤干燥、心悸、体弱多症状的人服用。

                白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素c。

                做法:脊骨切块洗净备好。

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